Ведущий реалити «Кохання на виживання» (Новый канал) поделился подборкой книг, которые помогли ему переосмыслить свое поведение во взаимоотношениях и лучше понять вторую половинку
Участники «Кохання на виживання» не раз демонстрировали, что эго, завышенные ожидания, истерики, агрессия убивают любовь. Как сохранить взаимные чувства, не переходить на личности во время ссор и не жить жизнью партнера? Олег Кензов, за плечами которого два брака и образование психолога, советует три книги, которые помогут лучше понять и себя, и партнера.
ТОП – 3 книги об отношениях от Олега Кензова
- Эрих Фромм, «Искусство любить»
- Экхарт Толле, «О чем говорит тишина»
Ошо, «Любовь, свобода, одиночество»
– Многие ныряют в отношения головой, теряют себя, не понимая, что попадают в зависимость, – прокомментировал Олег Кензов. – Оттуда и ревность, и проблемы, и измены, и все остальное. В первую очередь нужно вырасти самому как личности, полюбить себя, потому что базовая любовь – это любовь к себе.
Олег уделяет много времени самообразованию: прокачивает как ум, так и тело. И призывает всех следовать его примеру. Ведь чем лучше себя узнаешь, тем быстрее поймешь, с кем тебе по пути, а с кем нет.
Не пропустите новые выпуски «Кохання на виживання» каждый вторник в 19:00 на Новом канале.
Больше новостей:
Что делать, если партнер вам изменил? Советы Олега Кензова
5 разрушительных фраз, которые нельзя говорить мужчинам